Dzienne archiwum: Kwiecień 7, 2017

Docenić ruch

Popularnie się mówi, że ruch to zdrowie. „Ruszaj się bo zardzewiejesz” – mówią do siebie niekiedy starsi ludzie. „Jego/jej nie ruszą” – mówią z przekąsem o szefie czy szefowej podwładni. Przeciwieństwem ruchu jest bezruch, stabilność, spokój. Ruszać się lubimy, bezruchu się boimy albo też odwrotnie, boimy się i dlatego zastygamy w bezruchu. Ale pewien typ ruchu, choć towarzyszy nam bezustannie, jest permanentnie niedoceniany.

Czytaj dalej Docenić ruch